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괜찮아?! : 내 안에 스멀거리는 불안, 우울, 무기력을 이기는 지름길

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자료유형단행본
서명/저자사항괜찮아?!:내 안에 스멀거리는 불안, 우울, 무기력을 이기는 지름길 /이남석 지음
개인저자이남석
발행사항고양:우리교육,2024
형태사항167 p.,20cm
ISBN9791192665313
비통제주제어청소년심리,청소년우울,

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No. 등록번호 청구기호 소장처/자료실/서가 도서상태 반납예정일 예약 인쇄
1 00032224 334.311 이192ㄱ 한국청소년정책연구원/일반자료실/ 대출중 2024.06.21 예약가능 인쇄

목차

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목차 일부

들어가며 | 때로는 마음의 지름길을 이용해도 좋습니다

1부 내 안에 스멀거리는 부정적인 마음들

1. 나 혼자만 초조한가? _ 불안을 만드는 마음
나는 얼마나 불안해하고 있을까...

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